sport kategória bejegyzései

Thai box oktatás mindenkinek!

Napjainkban a thai box oktatás egyre népszerűbb Magyarországon, igaz, nincs mit ezen csodálkozni, hiszen a hazai sportot szerető társadalom már régóta tudja, hogy nem nagyon van a thai boxnál hatékonyabb küzdősport. Nem véletlen, hogy a világ számos hadseregében az alapkiképzés … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: sport | Címke: , | Thai box oktatás mindenkinek! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

3 dolog, ami segít, hogy a kánikulában is sportolj

Először is a tudatodat kell jó irányba állítanod! Ha valamit meg „kell” tennünk, az mindig valami negatív érzést kelt bennünk, mert kötelezettségként, elvégzendő feladatként, teherként jelenik meg előttünk. Ezért inkább tudatosítsd, hogy miért szeretsz sportolni és mindig ezt tartsd szem … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: sport | Címke: , , | 3 dolog, ami segít, hogy a kánikulában is sportolj bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Forróságban is thai box mindennap!

A küzdősportok azért kiváló erősítők, mert egyszerűen nincs rá mód, hogy lazsáljon az ember! A thai box, a muaythai például az egyik leghatékonyabb küzdősport, így gyakorlatilag minden izmodat megedzi, hiszen a harcban alig van izom, ami nem dolgozna. A thai … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: sport | Címke: , , | Forróságban is thai box mindennap! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva